Články

Boj s následky stresu

Od 19. září do 28. září 2022 Dvě témata na téma stres, obě zacházejí zejména se vztekem, který někdy stresové situace provází. Obě lekce zlepšují kondici hormonálního systému, který je často prožívaným stresem nepříznivě ovlivněn, čeká nás fyzické cvičení i meditační techniky.

VíceBoj s následky stresu

Cesta srdce

8. srpna – 14. září 2022 Tento cyklus pravidelných lekcí kundaliní jógy je věnován srdeční čakře. Krije i meditace nás provedou procesem čištění a odstraňování bloků, abychom získali rovnováhu a sílu na cestě k otevření srdce.

VíceCesta srdce

Letní jóga

od 20. června do 3. srpna 2022 Cyklus plný technik, které oceníte během léta. Fyzicky méně náročné lekce v druhé části cyklu předpokládají vyšší letní teploty a potřebu méně náročného cvičení.  

VíceLetní jóga

Čakry

od 25. dubna do 15. června 2022 Během tohoto cyklu pravidelných lekcí kundaliní jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám. Budeme praktikovat jógové krije a meditace, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry a prohlubovat svoje znalosti i vnitřní zkušenost. Každá lekce je specicky zaměřená na práci s konkrétní…

VíceČakry

Prosperita

od 6. prosince do 23. února 2022 Blahobytem či prosperitou se myslí stav, kdy žijete v dostatku a vaše potřeby jsou uspokojeny. Je ovšem otázkou, které potřeby jsou skutečné a co subjektivně vnímáte jako dostatek. Srovnat si životní hodnoty v situaci rostoucí inflace, na prahu možné ekonomické krize…

VíceProsperita

Jak zkrotit mysl

13. září –  1. prosince 2021 O mysli se říká, že je dobrý sluha, ale špatný pán. Tento kurz je zaměřený na to, abychom o něco lépe porozuměli tomu, jak naše mysl pracuje, jaké hry s námi hraje a našli cestu, jak se vymanit ze…

VíceJak zkrotit mysl

Cesta srdce

5. července – 11. srpna 2021 prezenčně i online Tento cyklus pravidelných lekcí kundaliní jógy je věnován srdeční čakře. Krije i meditace nás provedou procesem čištění a odstraňování bloků, abychom získali rovnováhu a sílu na cestě k otevření srdce.

VíceCesta srdce