Štítek: emoční rovnováha

26. května 2017, 19-20:30h O Kirtan krije se říká, že kdyby byly zapomenuty všechny způsoby meditace, tato technika by je bez problému všechny nahradila. Tato meditace pomáhá překonat negativní návyky a závislosti, vytváří emoční rovnováhu, projasňuje mysl a stimuluje hormonální systém. Proto ženám pomáhá srovnat menstruační cyklus.