Ajurvéda je starobylá věda o zdraví a dlouhověkosti a přes její stáří několika tisíce let (nebo možná právě proto) nepřestává překvapovat svojí moudrostí a moderním přístupem. V ajurvédě nenajdete žádnou zmínku o pitném režimu či univerzální radu ohledně množství a frekvence…
Sobota 14. března, 8:00 – 9:30h Když začal Yogi Bhajan učit na západě, dlouho učil pouze tuto meditaci jako jedinou techniku, tak moc je důležitá. Meditace Dlouhé Ek ong kar je součástí Vodnářské sadhany, každý student Kundalini jógy by ji…
sobota 14. února, 6:30-8:00 sobota 21. února, 6:30-8:00 sobota 21. března, 6:30-8:00 sobota 28. března, 6:30-8:00 Místo rozcvičky si dopřejeme klasickou pranajámovou techniku, která napomáhá čištění nervových kanálů a také nám pomůže udržet si průchodnost nosu v čase, kdy řádí rýma a nachlazení.…
sobota 28. února 2015, Pozor změna: 17-20h Studio Vrábí, Brandýs nad Labem Cena: 300 Kč Každý z nás, ať muž či žena vládne oběma principy, ženským i mužským. Otázkou je: Využíváte svůj potenciál?
Tento typ kečarí je obvyklou stravou na mezinárodních festivalech Kundalini jógy. Recept je docela ostrý, pokud vám ostré jídlo nesvědčí, uberte čili. Recept odpovídá množství pro 4-6 osob.
Pálivá omáčka je skvělým doplňkem k různým jídlům, zejména k Festivalovému kečarí.
Přidejte se ke společné čistící dietě v období 7. – 18. ledna 2015! Naši předkové si mohli dovolit sváteční hodování, tučné jídlo a sladkosti, protože většinu času se stravovali velmi střídmě. Naše zažívání nebylo evolučně vytvořeno pro život v nadbytku, kterého…
Tato čistící dieta je velmi výživná. Dodá vám dostatek energie i v zimním období a je zvláště vhodná pro lidi nad 40 let. Informace jsem převzala z knihy Foods for Health and Healing od Jogi Bhajana. Fazolky mungo a rýže jsou prospěšné…
15. ledna, 2. února – 4. března 2015 pondělí 19:00-20:30h středy 10:00-11:30h středy 19:00-20:30h čtvrtky 17:00-18:30h Žijeme v době změn na počátku Věku vodnáře. Informací je tolik, že je nemůžeme obsáhnout. Zvykli jsme si spoléhat na intelekt, ale ve Věku vodnáře…