Rubrika Pravidelné lekce jógy

Dospělí:
pondělky 19:00 – 20:30h
středy 9:30 – 11:00h, 19:00 – 20:30

Na duchovní cestě

25. září 2014 – 14. ledna 2015 pondělí 19:00-20:30h středy 10:00-11:30h středy 19:00-20:30h čtvrtky 17:00-18:30h Tento cyklus pravidelných lekcí je velmi vhodný nejen pro pokročilé studenty, ale i pro úplné začátečníky. Postupně se seznámíte s jogínským životním stylem, kroky pro…

Cestou srdce

14.8. – 24.9. 2014 pondělí 19:00-20:30h středy 10:00-11:30h středy 19:00-20:30h čtvrtky 17:00-18:30h Tento cyklus pravidelných lekcí Kundalini jógy podle Yogi Bhajana je věnován srdeční čakře. Nadvláda srdce nad hlavou je typickým rysem věku Vodnáře, proto jsem se rozhodla věnovat této…

Čakry

5.6. 2014 – 13.8. 2014 Během tohoto cyklu pravidelných lekcí Kundalini jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám pomocí spefických krijí a meditací, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry. Každá lekce je specicky zaměřená na jednu z čaker. Krije či meditace…

Jarní detox s Kundalini jógou

10.4. 2014 – 4.6. 2014 Vyzkoušejte kombinaci účinných krijí Kundalini jógy a Zelené diety k jarní očistě vašeho těla. První dny možná pocítíte nepříjemné průvodní rysy čištění organismu, ale to brzy přejde. Budete se cítit lehce, nabití energií a čistě…

Prosperita

23.1. 2014 – 9.4. 2014 Blahobytem či prosperitou se myslí stav, kdy žijete v dostatku a vaše potřeby jsou uspokojeny. Ne každý potřebuje ke štěstí luxusní automobil a několikapatrovou vilu s francouzským parkem. Nedostatek peněz není žádnou ctností, stejně tak…

Tělesné systémy

5.12. 2013 – 22.1. 2014 Dobré fungování našich tělesných systémů je zárukou pevného zdraví. Zejména v zimním období oceníte posílení imunitního a lymfatického systému. Oba tyto systémy nám umožňují vyrovnat se viry a bakteriemi a dalšími původci onemocnění, nejen těch sezónních.

10 těl

26.9. 2013 – 4.12. 2013 Člověk nemá jen jedno fyzické tělo. Má také duši, mysl a 5 energetických těl. Na lekcích Kundalini jógy věnovaných 10 tělům se budeme věnovat krijím, meditacím a mantrám, které posilují všechna naše těla, abychom dosáhli harmonie.