Dospělí:
pondělky 19:00 – 20:30h
středy 9:30 – 11:00h, 19:00 – 20:30
2. ledna – 9. března 2017 Následující cyklus lekcí je věnován zdraví jednotlivých orgánů fyzického těla. S pomocí Kundalini jógy budeme postupně posilovat jednotlivé orgány našeho těla, abychom je podpořili v dobré funkci, regeneraci či detoxikaci. Během cvičení dochází ke stimulací konkrétních míst lidského těla, která…
14.11. 2016 – 22.12. 2016 S nástupem chladnějšího počasí oceníte posílení oběhového systému a systémů imunitního a lymfatického. Tyto tělesné systémy nám umožňují vyrovnat se viry a bakteriemi a dalšími původci onemocnění, nejen těch sezónních. Součástí cyklu jsou také endokrinní a nervový systém, jejichž precizní práce je pro vaše psychické i fyzické…
5. září – 10. listopadu 2016 Člověk nemá jen jedno fyzické tělo. Má také duši, mysl a 5 energetických těl. Na lekcích Kundalini jógy věnovaných 10 tělům se budeme věnovat krijím, meditacím a mantrám, které posilují všechna naše těla, abychom dosáhli harmonie.
od 20. července podle zájmu Na lekci je třeba se na začátku týdne přihlásit (nejpozději během pondělí – emailem, sms, případně online). Ověřte si, že lekce se koná, aktuální údaje o počtu přihlášených budou na webu. Lekce se uskuteční při počtu alespoň 3 zájemců. Pro…
4. května 2016 – 30. června 2016 Blahobytem či prosperitou se myslí stav, kdy žijete v dostatku a vaše potřeby jsou uspokojeny. Ne každý potřebuje ke štěstí luxusní automobil a několikapatrovou vilu s francouzským parkem. Nedostatek peněz není žádnou ctností, stejně tak není důkazem vaší skvělosti tučné…
14. března – 28. dubna 2016 Třetí čakra je nejlepší místo, kde můžete začít. Pevný bod středu zajistí nejen dobrý fyzický postoj bez bolavých beder, ale i potřebnou vůli a sebevědomí pro další kroky na cestě. Energie třetí čakry je spouštěčem duchovních procesů. Budete silnější,…
Stres provází lidstvo odedávna a v přiměřené míře má pozitivní, stimulující účinek. Je však docela dobře možné, že jsme zrovna na prahu doby, kdy nás stres začne opravdu vážně ohrožovat, Yogi Bhajan tomu říkal šedé období naší planety. Vybavení správnými technikami pro boj…
14. září – 5. listopadu 2015 Během tohoto cyklu pravidelných lekcí Kundalini jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám. Budeme praktikovat jógové krije a meditace, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry a prohlubovat svoje znalosti i vnitřní zkušenost. Každá lekce je specicky zaměřená na práci s konkrétní…
10. srpna – 3. září V následujících termínech nabízím pestrou ochutnávku oblíbených krijí kundalini jógy a meditací. Náplň konkrétní lekce nebude předem známá a bude se řídit intuicí a potřebou konkrétní skupiny, která na lekci dorazí.
14. května – 6. srpna Cyklus S radostí do léta je výběrem témat, které řešíme v létě více, než jindy. Vypadat dobře v plavkách, mít plno energie a být natolik v pohodě, že nás hned tak něco nerozhodí.