Dospělí:
pondělky 19:00 – 20:30h
středy 9:30 – 11:00h, 19:00 – 20:30
od 22. ledna do 15. března 2018 Během tohoto cyklu pravidelných lekcí kundaliní jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám. Budeme praktikovat jógové krije a meditace, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry a prohlubovat svoje znalosti i vnitřní zkušenost. Každá lekce je…
Od 4. září 2017 – 18. ledna 2018 Stres provází lidstvo odedávna a v přiměřené míře má pozitivní, stimulující účinek. Je však docela dobře možné, že jsme zrovna na prahu doby, kdy nás stres začne opravdu vážně ohrožovat, Yogi Bhajan tomu…
st 3. ledna 2018 od 10h a od 19h čt 4. ledna 2018 od 17h Po krátkém rozcvičení budeme 31 minut praktikovat meditaci Indra Nittri, která účinně otevírá intuici. Název této meditace – oči Indry, symbolizuje představu, že každičká část našeho…
10. července – 27. července 2017 Během léta nebývá mnoho možností přijít si zacvičit. Máte-li chuť trochu se protáhnout, odpočinout si a vrátit se k sobě, přihlaste se na termín lekce, který vám vyhovuje. Uzávěrka termínů vždy v neděli na následující…
24. dubna – 29. června 2017 Abychom mohli mít autentické vztahy, potřebujeme mít nejdříve autentický vztah k sobě samým. Naše vztahy totiž zrcadlí to, co máme uvnitř. Posílením činnosti hormonálního systému s pomocí jógy můžeme získat pocit štěstí a naplnění…
13. března – 20. dubna 2017 Tento cyklus pravidelných lekcí kundaliní jógy podle Yogi Bhajana je věnován srdeční čakře. Krije i meditace nás provedou procesem čištění a odstraňování bloků, abychom získali rovnováhu a sílu na cestě k otevření srdce.
2. ledna – 9. března 2017 Následující cyklus lekcí je věnován zdraví jednotlivých orgánů fyzického těla. S pomocí Kundalini jógy budeme postupně posilovat jednotlivé orgány našeho těla, abychom je podpořili v dobré funkci, regeneraci či detoxikaci. Během cvičení dochází ke stimulací…
14.11. 2016 – 22.12. 2016 S nástupem chladnějšího počasí oceníte posílení oběhového systému a systémů imunitního a lymfatického. Tyto tělesné systémy nám umožňují vyrovnat se viry a bakteriemi a dalšími původci onemocnění, nejen těch sezónních. Součástí cyklu jsou také endokrinní a nervový systém, jejichž…
5. září – 10. listopadu 2016 Člověk nemá jen jedno fyzické tělo. Má také duši, mysl a 5 energetických těl. Na lekcích Kundalini jógy věnovaných 10 tělům se budeme věnovat krijím, meditacím a mantrám, které posilují všechna naše těla, abychom dosáhli harmonie.