Pátek 31. srpna 2018, 5-7 h ráno Začít den modlitbou, jógovým cvičením a meditací je krásné. Pokud jste to nikdy ani nezkusili, nevíte o co přicházíte. V době, kdy svět ještě dřímá, panuje ta nejpříhodnější energie pro spojení se sebou samým a univerzem, nejlepší doba na jógovou…
Pondělky od 19h, středy od 10h Během letních prázdnin budeme cvičit a meditovat na rozličná témata, vhodná pro daný den či skupinu, která se na lekci sejde. Můžete očekávat zajímavé a méně náročné cvičení, které prozáří vaše letní dny. Téměř celé prázdniny se…
26. srpna 2018, 19:00 – 20:30 Den výročí narození Yogi Bhajana je skvělou příležitostí k meditaci s mantrou Guru guru vahe guru guru ramdás guru. Byla to osobní mantra našeho mistra. Guru Rám Dás, ke kterému nás odkazuje, byl velkým léčitelem, zmíněná mantra…
Čtvrtek 28. června 2018, 19:00-20:30h Úplňková meditace Antar nád je jednoduchá a velmi příjemná. Zpěv mantry doplníme jednoduchým, elegantním pohybem rukou, který nám pomůže hluboce se ponořit do meditace.
Myofasciální fitness Uterý 18:00-18:45 Bolí vás záda? Máte namožené či ztuhlé svaly? Potřebujete zvýšit svoji pohyblivost a tělesný komfort?
Sobota 21. července 2018, 5-7:30 h Začít den modlitbou, jógovým cvičením a meditací je krásné. Pokud jste to nikdy ani nezkusili, nevíte o co přicházíte. V době, kdy svět ještě dřímá, panuje ta nejpříhodnější energie pro spojení se sebou samým a univerzem, nejlepší doba na jógovou…
od 19. března – do 21. června 2018 Komunikace je nezbytnou součástí naší existence mezi lidmi. Zlepšení schopnosti naslouchat a vědomě komunikovat sami se sebou i s druhými může změnit váš život k lepšímu. Cyklus se skládá ze 13 pravidelných jógových lekcí a dvou seminářů, které čerpají…
26. května 2018, 9-12h Naši komunikaci ovlivňuje vztah k sobě samým, vaše osobnost i životní zkušenosti. Poznejte své skryté části, abyste se mohli rozhodnout, jak s nimi naložíte. Zranění je možné vyléčit, zvyky je možné změnit.
od 22. ledna do 15. března 2018 Během tohoto cyklu pravidelných lekcí kundaliní jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám. Budeme praktikovat jógové krije a meditace, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry a prohlubovat svoje znalosti i vnitřní zkušenost. Každá lekce je specicky zaměřená na práci s konkrétní…
Od 4. září 2017 – 18. ledna 2018 Stres provází lidstvo odedávna a v přiměřené míře má pozitivní, stimulující účinek. Je však docela dobře možné, že jsme zrovna na prahu doby, kdy nás stres začne opravdu vážně ohrožovat, Yogi Bhajan tomu říkal šedé období naší planety.…