Od 13. března do 19. dubna 2023 Budeme pokračovat lekcemi zaměřenými na fyzické zdraví, konkrétně na tělesné systémy. Přicházející jaro velí rozhýbat lymfu a krevní oběh, posílit činnost endokrinního systému a posílit systém nervový. Nezapomeneme ani na meditaci, která nám…
2. ledna – 8. března 2023 Cyklus lekcí je věnován zdraví jednotlivých orgánů fyzického těla. S pomocí kundaliní jógy budeme postupně posilovat jednotlivé orgány našeho těla, abychom je podpořili v dobré funkci, regeneraci či detoxikaci. Během cvičení dochází ke stimulací konkrétních…
Od 3. října do 21. prosince 2022 Některá období v životě člověka jsou opravdovou výzvou. Pokud jste jimi neprošli zrovna hladce, můžete pomocí kundaliní jógy zpětně mnoho napravit. Krije, meditace a dechové techniky z tohoto nového cyklu lekcí nás provedou…
Od 19. září do 28. září 2022 Dvě témata na téma stres, obě zacházejí zejména se vztekem, který někdy stresové situace provází. Obě lekce zlepšují kondici hormonálního systému, který je často prožívaným stresem nepříznivě ovlivněn, čeká nás fyzické cvičení i…
11. září 2022, 18:00 – 21:00 h Někdy máme pocit, že zažíváme stejné věci pořád dokola a nevíme jak kruh přetnout, hledáme východisko a nemůžeme ho najít, situace se zdá nepřehledná. Systemické konstelace vám umožní podívat se z nadhledu na konkrétní…
8. srpna – 14. září 2022 Tento cyklus pravidelných lekcí kundaliní jógy je věnován srdeční čakře. Krije i meditace nás provedou procesem čištění a odstraňování bloků, abychom získali rovnováhu a sílu na cestě k otevření srdce.
od 20. června do 3. srpna 2022 Cyklus plný technik, které oceníte během léta. Fyzicky méně náročné lekce v druhé části cyklu předpokládají vyšší letní teploty a potřebu méně náročného cvičení.
od 25. dubna do 15. června 2022 Během tohoto cyklu pravidelných lekcí kundaliní jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám. Budeme praktikovat jógové krije a meditace, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry a prohlubovat svoje znalosti i vnitřní zkušenost. Každá lekce je…
od 28. února do 20. dubna 2022 Pokud chcete zapracovat na své schopnosti zvládnout výzvy budoucnosti, ať už budou jakékoli, tento cyklus lekcí oceníte. Budeme poctivě hledat, co nám pomáhá udržet se na cestě, zachovat si víru v sebe a…