Přidejte se ke společné očistné dietě v období 30. března – 8. dubna 2016 Po zimě je vhodné trochu odlehčit organizmus a tzv. monodieta je skvělý způsob, jak nestrádat živinově ani hladem a přitom umožnit svému tělu, aby se samo vyčistilo.…
Čtvrtek 24. března 2016, 10:45 – 11:30 Domov pro seniory, 17. listopadu 1404 – Stará Boleslav Seznámení s gongem jako terapeutickým nástrojem navozujícím hlubokou relaxaci. Krátké dechové cvičení jako příprava na relaxaci. Zvuková lázeň během které můžete sedět na židli nebo…
Čtvrtek 17. března 2015 od 15:30h Brandýský Matýsek, Zahradnická 1723/A, Brandýs nad Labem Očistné techniky v ajurvédě, tipy pro pravidelnou očistu, monodieta jako očistná kúra, příklady vhodných monodiet (praktické zkušenosti a doporučení), ochutnávka ajurvédských čajů
14. března – 28. dubna 2016 Třetí čakra je nejlepší místo, kde můžete začít. Pevný bod středu zajistí nejen dobrý fyzický postoj bez bolavých beder, ale i potřebnou vůli a sebevědomí pro další kroky na cestě. Energie třetí čakry je spouštěčem…
pá 19. února 2016, 19:00-20:30h Po krátkém rozcvičení budeme 31 minut praktikovat meditaci Indra Nittri, která účinně otevírá intuici. Podle numerologie je to velmi vhodná mantra pro aktuální období, kterým procházíme. Název této meditace – oči Indry, symbolizuje představu, že každičká…
Stres provází lidstvo odedávna a v přiměřené míře má pozitivní, stimulující účinek. Je však docela dobře možné, že jsme zrovna na prahu doby, kdy nás stres začne opravdu vážně ohrožovat, Yogi Bhajan tomu říkal šedé období naší planety. Vybavení správnými technikami…
Sobota 14. listopadu 2015, 8:00 – 9:30h Když začal Yogi Bhajan učit na západě, dlouho učil pouze tuto meditaci jako jedinou techniku, tak moc je důležitá. Meditace Dlouhé Ek ong kár je součástí Vodnářské sadhany, každý student Kundalini jógy by…
14. září – 5. listopadu 2015 Během tohoto cyklu pravidelných lekcí Kundalini jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám. Budeme praktikovat jógové krije a meditace, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry a prohlubovat svoje znalosti i vnitřní zkušenost. Každá lekce je…
sobota 26. září 2015, 6:30-8:00 sobota 3. října 2015, 6:30-8:00 Moderní způsob života je stresující. I když trocha zdravého stresu nás může příjemně motivovat, přemíra stresu, ale hlavně stálý stres, který na nás tlačí, způsobují v našem organizmu nevítané změny.