Rubrika Mimořádné lekce jógy

Akce konané mimo časy pravidelných lekcí, které nemají charakter semináře.

Ranní sádhana

Pátek 31. srpna 2018, 5-7 h ráno Začít den modlitbou, jógovým cvičením a meditací je krásné. Pokud jste to nikdy ani nezkusili, nevíte o co přicházíte. V době, kdy svět ještě dřímá, panuje ta nejpříhodnější energie pro spojení se sebou samým a…

Ranní sádhana

Sobota 21. července 2018, 5-7:30 h Začít den modlitbou, jógovým cvičením a meditací je krásné. Pokud jste to nikdy ani nezkusili, nevíte o co přicházíte. V době, kdy svět ještě dřímá, panuje ta nejpříhodnější energie pro spojení se sebou samým…

Meditace s mantrou zázraků

29. září, 18:00 – 19:30 8. října, 18:00 – 19:30 31 minutová meditace s mantrou je příjemná a nenáročná, pokud máte problém s delším sezením, můžete využít židli. Před meditací se rozehřejeme, rozcvičíme, použijeme pár technik, které nám pomůžou lépe…

Kirtan krija

26. května 2017, 19-20:30h O Kirtan krije se říká, že kdyby byly zapomenuty všechny způsoby meditace, tato technika by je bez problému všechny nahradila. Tato meditace pomáhá překonat negativní návyky a závislosti, vytváří emoční rovnováhu, projasňuje mysl a stimuluje hormonální…