Tento nápoj by měl pomoci při zvýšené únavě, poklesu životního elánu, pesimistické náladě a nízkém sexuální apetitu. Velmi rychle vzpruží tělesné funkce a nalije optimismus do žil. Vezmeme dvě hrsti směsi zelených výhonků jedlých bylin např. smetánky lékařské,
Je to jednoduchá zelná polévka z Portugalska (Caldo Verde). Máme ji doma moc rádi, je levná, suroviny jsou celoročně po ruce, a já ji vařila v období zelené diety, jen jsem místo brambor použila cuketu. 2 lžíce olivového oleje 1 najemno nasekaná cibule (…
Zdraví prospěšný, lahodný, jemný a skvěle nahradí kávu. Klady jogínského čaje by zaplnily celé stránky. V jógové učebnici o výživě se dočtete, že koření zde použitá mají následující vlastnosti: černý pepř- pročištuje krev kardamom- zlepšuje trávení hřebíček- prospívá nervové soustavě skořice -zpevňuje kosti
120g suchých fazolí mungo cca 60-80 ml vody 2 lžíce olivového oleje 1/2 lžičky mletého koriandru